Tapahtumat

Tervetuloa syventämään omaa TRE-prosessiasi ja jakamaan TRE-harjoituksessa nousseita ilmiöitä ja kysymyksiä.Voit osallistua koko syyskauteen edullisemmalla hinnalla tai valitse sinulle sopivat yksittäiset harjoituskerrat. Avoin TRE-jatkoryhmä soveltuu niille joilla on jo kokemusta TRE-harjoittelusta, TRE-aloituskurssin käyneille, TRE-ohjaajille ja -opiskelijoille. Ryhmän ohjaaja on TRE-kouluttaja Jyrki Rytilä. MITÄ ON TRE. TRE-stressinpurku on yksinkertainen ja helposti omaksuttava itsehoitomenetelmä, jonka vaikutuksen ilmenevät nopeasti.… Lue lisää »TRE-jatkoryhmä 5.8.-9.12.2026 Helsinki

TRE-stressinpurkuliikkeet eli Trauma and Tension Releasing Exercises (TRE) on yksinkertainen ja helposti omaksuttava kehon liikkeistä koostuva itsehoitomenetelmä. Menetelmän on kehittänyt yhdysvaltalainen stressin- ja traumanhoidon asiantuntija, tohtori David Berceli. TRE rentouttaa, aktivoi ja mobilisoi stressin ja traumaattisten kokemusten jännittämiä lihaksia. Menetelmä käynnistää lihasten vapinana tai tärinänä alkavan luonnollisen ja vaikuttavan palautumismekanismin. TRE voi mahdollisesti auttaa selviämään… Lue lisää »TRE®-aloituskurssit 2026 Helsinki

Gestalt-ryhmä itsen, toisten ja elämän kohtaamisesta Miten kohtaat elämäsi haasteet?Vetäytymällä, sopeutumalla, taistelemalla – vai pysähtymällä kuulemaan, mitä tässä hetkessä todella tapahtuu? Tämä Gestalt-ryhmä tarjoaa rajatun ja turvallisen tilan tutkia, miten olet kontaktissa itseesi, toisiin ihmisiin ja elämään sellaisena kuin se ilmenee juuri nyt. Työskentely perustuu kokemuksellisuuteen ja läsnäoloon: siihen, mitä koet kehossa, tunteissa, ajatuksissa ja… Lue lisää »Hahmoterapiaryhmä 23.9.-16.12.2026 Helsinki

Olet tervetullut mukaan Kiskoteka Fasilitaattori -ohjaajakoulutukseen! Kurssin opettajana toimii Kiskotekan kehittäjä Jyrki Rytilä (jyrki.rytila@me.com). Koulutus on tarkoitettu etupäässä Kiskoteka Kiskoteka Primer kurssin suorittaneille (Kiskoteka moduuli 1), TRE-ohjaajille ja TRE-ohjaajaopiskelijoille. Työskentelykielenä on suomi. Koulutuksen tueksi saat Kiskoteka Fasilitaattorille suunnatut harjoitusmanuaalit, työnohjausta koulutusmoduulien välissä, Kiskoteka tavaramerkin käyttöoikeuden ja pääsyn verkkopohjaiseen Kiskoteka-koulutusmateriaaliin vuodeksi. Saat kurssin päätteeksi Kiskoteka Fasilitaattori -ohjaajalisenssin.Koulutukseen sisältyy moduulit 2 ja… Lue lisää »Kiskoteka® Fasilitaattori -ohjaajakoulutus 11.9.-22.11.2026 Helsinki

TRE-stressinpurku eli TRE® on yksinkertainen ja helposti omaksuttava kehon liikkeistä koostuva itsehoitomenetelmä. Menetelmä käynnistää lihasten vapinana tai tärinänä alkavan luonnollisen palautumismekanismin. TRE:n avulla voidaan rentouttaa, aktivoida ja mobilisoida stressin jännittämiä lihaksia. Sertifiointiin johtava TRE-ohjaajakoulutus valmistaa TRE-ohjaajaa viemään turvallisesti läpi yksilön ja ryhmän TRE-prosessin. TRE-ohjaajakoulutuksen aikana hankitaan ja syvennetään ymmärrystä TRE:n lähtökohdista, interventioista ja teoreettisesta viitekehyksestä sisältäen… Lue lisää »TRE®-ohjaajakoulutus 22.9.2026-17.2.2027 Helsinki