Kiskoteka Primer -ohjaajakurssi 21.-23.11.2025 Helsinki

Olet tervetullut mukaan Kiskoteka Primer -ohjaajakoulutukseen!

Kurssin opettajana toimii Kiskotekan kehittäjä Jyrki Rytilä (jyrki.rytila@me.com).  Koulutus on tarkoitettu etupäässä TRE-ohjaajille, TRE-ohjaajaopiskelijoille ja TRE:tä pidempään harjoitelleille. Työskentelykielenä on suomi.

Koulutuksen tueksi saat harjoitusmanuaalin ja pääsyn Kiskoteka-koulutusmateriaaliin. Saat kurssin päätteeksi perustason Kiskoteka-ohjaajalisenssin.

Mitä on Kiskoteka?
Kiskoteka on lempeä ja syvästi palauttava kehomenetelmä, jossa pääset kuuntelemaan itseäsi aivan uudella tavalla. Harjoituksessa hyödynnetään luonnollista kehon liikkettä – haukottelua, venyttelyä ja vapinaa – joka auttaa päästämään irti turhasta jännityksestä ja palaamaan omaan rytmiin.

Kiskoteka jatkaa siitä, mihin TRE jää – se avaa oven hiljaisempaan tilaan, jossa voit vain olla, hengittää ja tuntea, mitä kehossasi oikeasti tapahtuu.

Kiskotekaa harjoitellaan Suomessa, Virossa, Ukrainassa, Yhdysvalloissa ja Maltalla – ja yhä useampi löytää sen kautta tien takaisin kehon viisauteen ja sisäiseen rauhaan.

Mitä tekee Kiskoteka-ohjaaja?
Perustason Kiskoteka-ohjaaja toimii oppaana matkalla kohti syvempää yhteyttä omaan kehoon ja elämänvoimaan. Hän luo turvallisen, kiireettömän tilan, jossa ihminen saa tutkia itseään lempeästi ja omassa tahdissa – ilman suorittamista.

Ryhmän vetäjän esittely:
Olen Jyrki Rytilä, Kiskotekan perustaja, hahmoterapeutti (Clinical Gestalt Psychotherapist, Organizational Consultant and Coach), Kiskoteka- ja TRE-kouluttaja, tuotantotalouden DI ja klassisen budon opettaja.

Työskentelyni perustuu syvälliseen ymmärrykseen siitä, miten keho ja mieli reagoivat haasteisiin, ja miten voimme kehollisten harjoitteiden ja tietoisen läsnäolon avulla kasvattaa kriisinkestävyyttä ja resilienssiä. Kutsumukseni on auttaa yksilöitä ja organisaatioita kasvamaan ja löytämään sisäisen vahvuutensa ja kehittämään todellista toimintakykyään epävarmuuden keskellä.

AIKA JA PAIKKA
Työskentelyajat:
Pe 21.11.2025 klo 16-20
La 22.11.2025 klo 14-20
Su 23.11.2025 klo 10-17

Koulutus pidetään Helsingissä Studio Kiskotekassa.

INVESTOINTI
Koulutuksen hinta on: 440,00 € (sis. alv 25,5 %)
Kertaajille hinta on: 220,00 € (sis. alv 25,5 %)

Maksu ensisijaisesti Paytrailin kautta. Smartum, Epassi, Edenred ja Eazybreak käy myös. Ostoskorissa voit valita tähän sopivan maksumuodon. Jos tarvitset yrityksellesi tai yhteisöllesi laskun ole yhteydessä Jyrkiin: jyrki.rytila@me.com.

VARUSTUS
Ota mukaasi oma jumppamatto, pieni tyyny pään alle ja muistiinpanovälineet. Pukeudu väljästi liikuntaan sopiviin vaatteisiin, esimerkiksi verkkareihin. Vältä hajusteiden käyttämistä.

ENNAKKOVAATIMUKSET
Kurssille on ennakkovaatimuksena normaali fyysinen ja psyykkinen terveydentila joka sallii TRE-stressinpurkuliikkeiden tekemisen, liikunnan harrastamisen ja ryhmämuotoisen harjoittelun. Osallisujalla tulee olla käytynä TRE-ohjaajakoulutus tai muutaman vuoden kokemust TRE-harjoittelusta tai vastaava ennen koulutuksen alkua.

Kiskoteka Training ei sovellu välittömästi leikkausten tai vakavien sairauksien, esim. sydäninfarktin tai syöpäleikkauksen/-diagnoosin jälkeen, epilepsiaa sairastaville, psykooseista tai skitsofreniasta kärsiville. Kiskotekan aloittamista ei suositella raskaana oleville. Jos olet epävarma oman sairautesi suhteen, juttele lääkärisi kanssa ennen aloittamista.

Osallistujia ei ole vakuutettu järjestäjän toimesta. Epäselvissä tapauksissa ota yhteyttä.

VARUSTUS
Ota mukaasi muistiinpanovälineet ja halutessasi jumppamatto, tyyny ja viltti (näitä on saatavissa lainaksi paikan päällä). Lämmintä vaatetta kannattaa varata myös. Pukeudu väljästi esimerkiksi verkkareihin. Vältä hajusteiden käyttämistä.

MAJOITTAUTUMINEN JA RUOKAILU
Paikka on Helsingin Herttoniemessä Marimekkoa vastapäätä. Lähistöltä löytyy ravintoloita ja ruokakauppoja. Tarjoamme pientä välipalaa.

OHJAAJAT ja LISÄTIETOA
Jyrki Rytilä
Jyrki puh. 040 558 6466
jyrki.rytila(at)kiskoteka.com