- Tämä tapahtuma on mennyt.
TRE®-jatkokurssi 28.3.-16.5.2023 Helsinki
28.3.2023 @ 08:00 – 16.5.2023 @ 17:00
TRE Finland tarjoaa nyt TRE:n harrastajille TRE-jatkokurssin
TRE-harjoitteiden lisäksi voit syventää omaa prosessiasi Kiskotekan ja muiden kehollisten menetelmien avulla. Ryhmässä työskennellessä eteneminen on joutuisaa ja sulavaa.
Kiskoteka-menetelmä tarjoaa konkreettisia, lyhyitä ja helppoja kehollisia harjoitteita, joilla voidaan saavuttaa vaikutuksia omaan vireyteen ja itsesäätelyyn sekä parempaan vuorovaikutukseen.
Kurssiin kuuluu kuusi tapaamiskertaa 28.3.-16.5.2023, kurssille otetaan 10 osallistujaa.
ti 28.3. klo 18.00–19.30
ti 4.4. klo 18.00–19.30
ti 18.4. klo 18.00–19.30
ti 2.5. klo 18.00–19.30
ti 9.5. klo 18.00–19.30
ti 16.5. klo 18.00–19.30
TRE-jatkoryhmä on avoin kaikille TRE:tä jo harrastaneille. Se sopii myös TRE-ohjaajille ja ohjaajakoulutettaville. Kurssilla noudatetaan turvallisemman tilan periaatteita.
Kurssille on ennakkovaatimuksena normaali fyysinen ja psyykkinen terveydentila joka sallii TRE-stressinpurkuliikkeiden tekemisen, liikunnan harrastamisen ja ryhmämuotoisen harjoittelun. Jos olet epävarma oman sairautesi suhteen, juttele lääkärisi kanssa ennen aloittamista. Osallistujia ei ole vakuutettu järjestäjän toimesta. Epäselvissä tapauksissa ota yhteyttä.
Varustus
Varaa itsellesi jumppamatto ja halutessasi pieni tyyny pään alle. Pukeudu väljästi esimerkiksi verkkareihin.
Ennakkovaatimukset
Kurssille on ennakkovaatimuksena normaali fyysinen ja psyykkinen terveydentila joka sallii TRE-stressinpurkuliikkeiden tekemisen, liikunnan harrastamisen ja ryhmämuotoisen harjoittelun. TRE ei sovellu välittömästi leikkausten tai vakavien sairauksien, esim. sydäninfarktin tai syöpäleikkauksen/-diagnoosin jälkeen, epilepsiaa sairastaville, psykooseista tai skitsofreniasta kärsiville. TRE:n aloittamista ei suositella raskaana oleville. Jos olet epävarma oman sairautesi suhteen, juttele lääkärisi kanssa ennen aloittamista. Osallistujia ei ole vakuutettu järjestäjän toimesta. Epäselvissä tapauksissa ota yhteyttä.
Kouluttaja
TRE® Certification Trainer, hahmoterapeutti, DI, Jyrki Rytilä. Jyrki vastaa TRE-ohjaajakoulutuksista ja TRE:n kehittämisestä Suomessa.
Tiedustelut kurssista, ilmoittautumisesta tai muusta:
Jyrki Rytilä puh: +358 40 558 6466